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うつ病改善 体調がみるみる改善する!

1日10分だけ布団の上で簡単にできる「うつ病改善マニュアル」

体調がみるみる改善する!



あなたも大きな会社という組織を相手に
少しでも報いて成果をあげようと
頑張ってやってきたのに、

結果は「うつ病」という
取り返しのつかない病気だけ だったんではないでしょうか?


あなたの場合の「直接的原因」も
このような職場にあったのでは ないでしょうか?

少し整理して考えることで
自分を客観的に見つめられるようになります。


あなたがうつ病になったのは
決してあなたのせいではありません。

一個人では到底できない業務命令を下す
会社に責任があるのです。

どうかご自分を責めるのはやめて
一刻でも早くうつ病から抜け出せることを 願います。
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「うつ病改善」1日10分だけ布団の上で簡単にできる

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あなたも 自分が納得できない仕事の指示を受け
本当にイライラし、
ジレンマだけが募って行ったのではないでしょうか。

上司から
「もうちょっとだから頑張って」
「辛かったら全員でフォローするから」
等の説明や励ましがあれば、

気持ちもだいぶ違うし、
追いつめられることもなかったのではないですか?


あなたも大きな会社という組織を相手に
少しでも報いて成果をあげようと
頑張ってやってきたのに、

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「うつ病改善マニュアル」うつ病の苦しみも今日で終わりです。

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うつ病の苦しみも今日で終わりです。
安心してください!



常に誰かと競争させられて育った私たちは、
結局のところ他人は全て敵と思って
育てられてしまったんです。

他人は敵という思いがあったので
会社の担当店舗の店長が亡くなった時も
「一人じゃできないので手伝って欲しい」
と 言えなかったのです。


うつ病の病床で考えることは
そんな幼い頃のつらかったことばかりでしたが、

「なぜ母はそんな育て方しかできなかったんだろう」

ふと思った時期があります。

大学に行きたいと思っていた母は
親から進学はさせてもらえず
手に職をつける洋裁学校へ行くしかなかったそうです・・   
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