健康 身体の悩み解決マニュアル 格安、激安

最短で「逆三角形シルエット」+「健康な体」を作り上げます。


性の興味を惹き付ける事に特化した
8週間の肉体改造プログラムです。


実用性ある筋トレに、
最新の栄養学と運動生理学を織り交ぜ、
最短で「逆三角形シルエット」+「健康な体」を作り上げます。





最近ではメジャーになりつつある
スロートレーニングというものも、

脳を一時的に騙して
成長ホルモンを増やすという原理を使っている。


では、
いかにこの成長ホルモンを爆発的に分泌させるか、
その最も強力な方法を教えよう。


それは、
「トレーニング間の休憩を1分にする」事だ。


たとえば、
腕立てを3セットやるなら、
1セット目と2セット目の間隔、
2セット目と3セット目の間隔を1分以内に収める。


たとえば、
腕立てと腹筋とスクワットを1セットずつやるなら、
腕立てと腹筋の間隔、
腹筋とスクワットの間隔を1分以内に収める。

これだけだ。
詳しくはこちら

最短で「逆三角形シルエット」+「健康な体」を作り上げます。






短期間で理想の筋肉質BODY!脅威の筋トレ法

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女性を惹きつける肉体改造術 最短で「逆三角形シルエット」+「健康な体」を


アメフトで全国制覇を成し遂げた実用性ある筋トレに、
最新の栄養学と運動生理学を織り交ぜ、
最短で「逆三角形シルエット」+「健康な体」を作り上げます。




そもそも考えて欲しい。

いくら筋肉を付けて
大きな逆三角形シルエットを作ったとしても、
お前が健康的な体で無ければ女は寄ってこない。

どれだけたくましくても、
怪我をしていたり、
不健康だったら絶対に女性にモテる事は無い。



ピンと来なければ、逆に想像して欲しい。


バスト86cm、ウエスト55cm、ヒップ85cmの
ナイスバディの女性がいたとしよう。

キレイなS字を描くヨダレの出るようなプロポーションだ。


しかし、
彼女の顔がニキビだらけで、
歯が黄色く、息が臭い、鼻水がグジュグジュしていて、
唇も乾燥して切れている、

体はシミだらけで、
常に風邪を引いていてウイルスまみれのようだ。

お前は抱きたいと思うだろうか?

女性を惹きつける肉体改造術とは・・・








50歳から始める男の筋トレ

50歳から始める男の筋トレ

40代、50代男性のための筋トレ




私は、15年以上も個人指導をしてきました。

すでに30000時間もの長い時間を、
人の体を、トレーニングを見ることに費やしてきました。

数えきれないほどの
50歳以上の方の指導をしてきました。

正直、これだけの数の個人指導をしているトレーナーは、
日本で多くはいません。



その中から得た経験、コツを
このプログラムで、
あなたにそのまま使って欲しいのです。


自己流で無理して、怪我して、休んで、、、
では前に進みません。


一人で考えて行っても、
解決策を見出すのに、
かなりの時間がかかるでしょう。

そんな無駄な時間を使わないで、
さっと効果的な解決策を利用して欲しいのです。
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