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脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、 腰椎分離症、腰椎すべり症も適応

腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVD

脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、
腰椎分離症、腰椎すべり症も適応



腰痛体操やストレッチの類は
もちろん良いものもありますが、

痛みがある時はやらない方が良いです。


ところが・・・


痛みから逃れたいという思いが強いので、
痛みがある時こそ、
一生懸命に腰痛体操や運動をして
悪化させているという方が非常に多いです。

あなたも心当たりがあるのではないでしょうか?


さらに、
家族の方に腰周辺をマッサージしてもらったりすることも、
痛みがある場合は、
極力控えてください。

痛みがある時は、
何もせずに安静にするのが最も良いので・・・  
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「体を柔らかくすれば、痛みがラクになる」

しかし、
賢いあなたはこう思うでしょう。

「そんなばかな。普通の腰痛はいいとして、
 椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症は、
 体を柔らかくするだけじゃ、さすがに無理でしょう」

「飛び出した椎間板が元に戻ったり、
 狭窄された脊柱管が広がったり、
 滑り出した腰椎や脊椎が、
 元に戻ることなどありえないでしょう」

あなたはそう思われるでしょうが、

実はこれらの症状全て、
体を柔らかくするだけで、
ラクにすることが可能なのです。

過去に実践例も改善例も多数あり、効果はすでに実証済みです。



椎間板ヘルニアの方は
「椎間板が飛び出ると、飛び出た椎間板が神経を刺激して、痛みが発生する」
ということはご存じかと思います。


そこで、
その変性して飛び出た椎間板を
切除する手術が行われるわけです。が・・・
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現在アメリカに住んでいるのですが、
現地でTMSのサーノ博士の評判を知りまして

調べているうちに
日本にもTMSジャパンなる組織があることを知り、

長谷川先生の出している教材があることを知り
購入に至ったわけです。



サーノ博士のTMS理論を
日本人向けにアレンジして
わかりやすくしてある点が参考になって良かったです。

サーノ博士のTMS理論を
日本に紹介されたということは
特筆すべき長谷川先生の功績だと思います。



私の場合、
過去のストレス体験から体の痛みは
絶対心のストレスと関連している

という
確信めいたものがありましたので、
TMS理論にスーッと得心できました。
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