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東洋医学による高血圧改善法

石丸式 東洋医学による高血圧改善法
もう今後、高血圧のことで悩む必要はありません 

4000年以上の歴史を持つ東洋医学の見地から、
高血圧を改善し、
その他の腰痛や肩こり、めまい、難聴なども
改善する方法を約2時間お伝えします。




特に、食事の改善の具体策と、
リラックスの方法が役立ちました。

大げさにしなくてもこうすれば良いのだと気付かせて頂け、
自分の好みを付け足すことで成果が得られたと考えています。


「全てを一度に変えようとせずに、出来ることから少しずつ改善していきましょう。」
という言葉に救われながら、
日々の忙しい生活の中から

「アクションプランシート」を基に、
今までと違う生活に徐々に作り変えていけました。


自分でも信じられないのですが、
ほぼ元の(115/75)の血圧に 戻ることが出来ました。


血圧が下がり始めた当初は、
普段使っている 血圧計が壊れたのだと
本気で思って新規に1台買ってきて再測定したほどです。


この2ヶ月間の測定記録を時々見ては
幸せな気分になっています。


特に就寝前の血圧がよく下がるので、
悩まされていた夜間や 早朝の覚醒が無くなり、
睡眠が深くなったのが実感出来ます。


今まで夜間の高い血圧が血管を相当いじめていたのだ
と思うと 恐ろしくなり、
早めに手が打てて助かったと感謝しています。
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石丸式 東洋医学による高血圧改善法









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「血圧を簡単に下げたい」 運動や薬も使わずに、 たった3日で血圧を下げる食事療法があります!


「血圧を簡単に下げたい」

「塩分制限や薬をこれ以上続けたくない」


運動や薬も使わずに、
たった3日で血圧を下げる食事療法があります!



この食事療法の内容の一部を紹介すると・・・



「動脈硬化を根本原因から防ぐ方法とは?」

動脈硬化は高血圧の原因の一つであると言われています。
この方法を知れば、
あなたの動脈硬化も改善していきます。



「高血圧が絶対に食べてはいけない15の食品とは?」

健康によいとされているこの15の食べ物が、
あなたの血圧をあげています。
高血圧患者はこれを絶対に食べてはいけません。



「高血圧に効果がある完全栄養食品とは?」

根本からあなたの健康を取り戻すことができる
完全栄養食品があります。
これを毎日食べるだけで、
高血圧はどんどん良くなっていきます。

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ストレッチだけで、 血圧が短期間に下がる方法があるとしたら!


血圧が下がらない・・

食事制限で塩分を減らしても下がらない・・・
ダイエットや運動は面倒だから・・・


実は、たった5分ほど、
カンタンに出来るストレッチだけで、
血圧が短期間に下がる方法があるとしたら!

試してみませんか!?


もう間違った高血圧対策に、
ムダなお金と時間をかけるのをやめましょう!






「血圧計の数値を見るたびに、不安で不安で仕方ありません・・」

結局最後は、
病院の降圧剤に頼るしかないんですよね・・


そして、
意外なことに
このような悩みを持つ方も非常に多いのです。

「塩分を減らして食事制限をして運動をしても、血圧が下がりません」



そこで 私は、
こう考えるようになりました。

塩分を減らす食事制限でも
運動でも血圧が下がらないのは何故だ…

高血圧の原因は、一体何なんだろう…


そう考えるようになり、
私の研究開発が始まりました。


通常、高血圧の対策としては
「塩分を減らす」
「適度な運動をする」
とされています。

しかし
それでも血圧が下がらない方が大勢いるのです・・・

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