健康 身体の悩み解決マニュアル 格安、激安

整形外科手術やブロック注射では 坐骨神経痛を解消できない・・


整形外科手術やブロック注射では
坐骨神経痛を解消できない・・





Q:激しい痛みのある場合は、どうしたら良いのでしょうか?

A:筋肉が硬くなると、
血液の流れが悪くなり神経を圧迫してしまうので、   
まずは筋肉を冷やさないようにしっかりと温めて下さい。



Q:痛みのある時でも、トレーニングを行っても良いのでしょうか?

A:痛みの出ない範囲で、ゆっくりと動かして下さい。   
痛いのに無理をして動かすのは、
症状が悪化するので控えて下さい。



Q:腰痛と坐骨神経痛の違いは?

A:基本的に、腰痛は腰の部分に痛みがある状態を言います。  
坐骨神経痛は、お尻から足のほうへ症状が出て、   
腰痛よりも坐骨神経痛の方が痛みが強いです。

詳しくはこちら

お金をかけずに自宅で坐骨神経痛の苦しみを取り除く事ができる...








【今日の新着マニュアル】
NEWインフォカート公式サイトへ
NEWインフォトップ公式サイトへ