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1日たったの13分でみるみるよくなる視力回復法~自宅トレーニングセット

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ブルーベリーの皮の中に含まれる
「アントシアニン」という物質が目にいいと言われており、

テレビの情報番組やテレビショッピングでは、
ブルーベリーサプリを飲んで「視力があがったようです。」

なんて、
いかにも視力が上がるかのようなPRしていますが、

誤解しないでください。


「眼にいい=視力が回復する」ではないのです。

ブルーベリーを摂取すれば
視力が回復するわけではありません。



実は、これは栄養不足で視力低下した分だけ、
サプリで補うことによって
一時的に見やすくなった…

という程度の話なのです。


仮によくなったとしても、
夜に眼精疲労が少なくなった程度のことでしょう。


この事実からもお分かりのように、
視力回復を期待して ブルーベリーのサプリを飲み続けたり、

ましてやブルーベリーを毎日たくさん食べても、
劇的な視力回復は難しいと思います。
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