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メタボ＆脂肪肝解消体幹プログラム

理想の肉体を手に入れる！

片手間でプロアスリートの肉体を手に入れる方法




ひとつあなたに質問したいと思います。


納得のいく肉体を手に入れるための、
秘訣とは、
なんだと思いますか？

･･･それは、

「がんばり過ぎないこと」なんです。


みなさん理想の肉体を手に入れるために
こんなことをしています。

あなたも経験ありませんか？

厳しい、
つらいトレーニング。

でも足腰を痛めたり・・

実は・・・・・・・・

すべて間違いだからなのです。


私のところにも、

「思うようにトレーニング効果がでない」
「辛くて続かない。」
という人が多く悩みを持ち込んできます。


「これ以上やっても無駄だし。」
「もともとの体が違うんだから無理！」

こんなふうに投げやりな方も多くいます。


あきらめてしまっている、
無理と思いこんでいる人が多いこと・・・

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