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2週間前にくらいに商品が届き、
さっそくその日から実践を開始しています。

色々質問しなければなと思っていましたが、
毎日DVDの内容を見よう見まねで
実践していたら気付けば嬉しい報告をすることになりました。


写真ではわかりずらいかもしれませんが、
この2週間くらいの間に体重が4Kgも減りました。


体重は全く気にしていなかったのですが、
母にスッキリしたねと言われ
計ってみたら痩せていました。

それだけ集中して取り組んでいたのかもしれません。


まだ2週間ですがサイズも3cmほど大きくなり、
一番は胸の位置が上がったというかハリが出てきました。

胸の底から土台がつくられている感じがハッキリ実感できます。


また、一つ一つの動作に
いい具合の負荷が掛かっているので
それが体重の減少に繋がっているのかと思います。

ダイエット効果も得られるように考えられたハリーアップは
私のようなぽっちゃり体型の人には嬉しいプログラムです。

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