熟睡するために！

睡眠障害を改善して熟睡する方法とは･･･




あなたは恐らく睡眠時無呼吸にかかっています。

しかし、
自分ではそのことに気が付くことができません。


睡眠時無呼吸とは睡眠障害の１つで、
寝ている間に短時間呼吸が停止する病気です。

この障害は就寝時に起こるため発見が難しい病なのです。



睡眠時無呼吸の治療方法には 様々なものがあります・・・

本書は、
睡眠時無呼吸とはどのような障害であるのかを
正しく理解し、

どのような治療を受けたら良いのかを
知っていただくための本です。


この障害を治療しないまま放置していると、
いずれ深刻なその他の病が発症することになります。

















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