健康 身体の悩み解決マニュアル 格安、激安

腰痛が改善!! 3分ほど丁寧に試してみたら、腰がほんのりと心地よい。

腰痛が改善する体操とは!?

驚くべき即効性、その日のうちに改善した人も・・・





友人の紹介で、この腰痛改善体操を勧めてもらい

「そんな簡単に治るんかね…」

半信半疑で取り組んだのです・・・


体操の手順を見ながら、
3分ほど丁寧に試してみたら、腰がほんのりと心地よい。

特に後屈体操のほうが、
あとから気持ちがよくなるので、
こちらを続けて行なうことにしました。


3日ほどすると、
太ももから足先にかけての痛みが段階的に薄れてきました。

どう考えてもこの体操のお陰としか思えず、
さらに張り切って続けました。


1週間を過ぎた頃には、
足首のしびれも鈍痛もあとかたもなく無くなり、
自由に動かしていることに気づいたのです。

これで治るんだ…
と思った時はまさに夢見心地でした。


それから1週間もしないうちにゴルフの練習を再開、
そのあとのクラブ大会にも出席しました。

こんなに単純な体操なのに、
すごい威力があることに驚くと同時に、
感謝の気持ちでいっぱいです。

もちろん、薬はもう飲んでいません!


この体操を続ける限り、
ずっと元気でいられると私は思っています

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