腰痛は手術しなくても改善します




「腰痛を治すことができれば、治療法は何でもかまわない」、

そんな気持ちでたどり着いたのが、
「1日3分で腰痛が改善する体操」です。


この体操は、
辛い腰痛で身体を動かすことが苦痛な人でも、
無理なくやっていただけるようプログラミングされています。


痛みの原因が違えば、当然治療法も違います。

「椎間板性の腰痛」と
「椎間関節性の腰痛」の体操も違うということです。


「1日3分で腰痛が改善する体操」では、
痛みの原因別に、
それぞれを改善させる体操をご用意しています。


原因さえ分かれば、
それに合った体操をすればいいだけです。
（原因を解明する方法は、後述します）

しかも、所用時間はたったの3分です。

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