理想の身長に！ 最低でも1cm以上身長が伸びるトレーニング方法
理想の身長に！
最低でも1cm以上身長が伸びるトレーニング方法
完全に成長期が止まった大人でも身長が伸びる方法
周りの友達は175cm以上の人が多くて
自分だけ170cmありませんでした。
その事で特別身長が低くないのに
チビ悠馬と言われて本当に嫌でした。
他にも背を伸ばす機械を買ってみたのですが
痛いだけで全然伸びませんでした。
あとから知ったのですが、
こういうのは
偽物が多いみたいです。
このプログラムも最初は信じてませんでした。
ネットで色々調べていくうちに
上嶋先生はヨガで有名な人だったので 信じて買ってみました。
ヨガはやったことなかったので
毎日はやってなかったのですが、
３ｃｍ近く伸びて驚いてます！
真面目にやっていたら
もっと背が伸びたのかと思うと悔しいです。
これからは真面目にやって もっと背を伸ばそうと思います・・・
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