健康 身体の悩み解決マニュアル 格安、激安

「ニキビはすぐに治る」 と、 本気でそう信じていました・・・

膚科学に基づいたカンタンで確かな美容法!

「自分の肌に合う化粧品さえ見つかれば、ニキビはすぐに治る」
と、
本気でそう信じていました・・・




治ってもまたすぐ新しいのができての
繰り返しだったニキビ、、、

市販の薬や皮膚科など色々試しても
一時的によくなるだけで完全には治りませんでした。


この教材と出会って、
毎日のケアでニキビ肌の人はわかると思いますが、

あのニキビができる予感が嘘のようになくなり、
顔のかゆみもなくなりました。


最初の一ヶ月は全然よくならなかったのですが、
根気良く続けると
二ヶ月程度で本当にツルツルになりました。

ようやく鏡で自分の顔が見れるようになり
それが自信に繋がりました。

大袈裟と言われますが
この教材で本当に人生変わりました ・・・

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ニキビが治る!? 皮膚科学に基づいたカンタンで確かな美容法とは・・・

敏感肌のための、本当に正しいニキビケア

もう化粧水や乳液は要らない・・ 
3分17秒あれば家でゴロゴロしなながらニキビが治る!?

膚科学に基づいたカンタンで確かな美容法とは・・・




ニキビの原因は、
生活習慣にもあると言われていますね。

食事・運動・睡眠・・・


その中でも代表的なものが

「甘いもの」
でしょう。

「チョコレートやケーキなど甘いものはニキビの原因になるから、控えた方が良い」

当時は私もそれを信じ、
甘いものは我慢していました。

本来甘いもの好きなので、とても辛かったです。


でも、この俗説は今では医学的に否定されています。

ニキビが出来る時は
皮脂腺から大量に皮脂が分泌されますが、

その時血液中の脂肪を取り込んで
皮脂をつくるのか
というと、実はそうではないのです・・・
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本気でニキビを治したいなら・・・

今から皮膚科学に基づいた、
簡単で確かな美容法の全てをお伝え致します




「適度な運動して、早寝する」

そういったことがよく言われています。


私も当時は仕事で疲れているのに、
運動不足にならないようにと
無理して毎日ウォーキングして家まで帰ったり、
休みの日はランニングしたりしていました。


そして、
寝る時間は夜11時。
意識が高過ぎる生活リズムでした。

それでもニキビは治らなかったのは言うまでもありませんが。


実は運動なんて必要無いんです。

もちろん運動が好きな人は
やっても構わないのですが、
苦手な人は無理にやる必要はありません。

むしろ、日中外で長時間運動していると・・・ 
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