医学的に考案されたこのダイエット法とは！？


一般的に、ダイエットというと
摂取カロリーを制限することが常識となっています。

そして、
その為のダイエット法として、

単品ダイエットや置き換えダイエット、
それを簡単にするダイエット食品、
はたまたプチ断食などが、
たくさんの企業や業者によって推奨されています。


しかし、
ダイエットとカロリー制限には全く関係がありません。


その理由は、既にご存知の通り、
カロリーとは単に「エネルギーの単位」のことであって、
人間の体を太らせている脂肪とは全く関係がないから・・。


では、
その脂肪の原因となっているのは何だったでしょう？

はい、その通りです！
過剰摂取した「糖質」です。
詳しくはこちら

【荒木式】断糖肉食ダイエット











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