日本人男性専用トレーニング

上手な方法を使えば、
どんどん筋肉がつくということです。

日本人でもどんどん体は変わりやすくなります。



中学生になる息子に
「参観日に来たときにはお腹へこましといてよ！」
と言われてヤバイと思っていたのです。

下の娘にはそんな思いはさせたくないし。
筋トレは全くやったことないので最初は出来るかな？

と不安だったけど、
1週目にすごく効く筋肉痛を実感。

２週目には体が慣れてきました。

6週目には信じられないほど体力、
筋力がついて今までの自分とはまったく変わりました！


食事に関しても自信がなかったけど
「食事はトレーニングのひとつ！」
と書いてあった言葉に納得して頑張ろうと思いました。

「この本物の指導者に付いて行こう！」と。

6週間が終わって、
運動も楽にこなせるようになって、
なんだか嬉しくなって子供に自慢している自分がいました。


しかも
５歳の娘が乗っかっても腕立てもできました！

また知り合いの女性に会ったときに、
自分が言う前に

「あ！なんかお腹スッキリしてない？」
「腕の筋肉がすごい出てる！」
と言われたのには思わず笑みがこぼれました！

強いて言えば、
17000円もしたジーパンが
ブカブカではけなくなったのは複雑な気分です
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日本人男性専用トレーニング






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