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スグに効果のある「あがり症」を改善する方法です。

【あがり症改善プログラム】

レーニング開始から5分~60分程度で
スグに効果のある「あがり症」を改善する方法です。



日本ではほとんど知られておらず、
使われているとしても
医療系やメンタルセラピスト系がほとんどなので

あがり症の改善や、
話し方教室などで
この方法を聞く事はまずありませんが、

特別な道具を必要とする事はないので、
お金はかかりません。


自分の体一つで、
いつでもどこでも効果を発揮する事が出来ます。

最初はやり方を覚えたり、
準備をしたりで、
30分~60分ほどかかると思いますが、
慣れてくれば3~5分で行うことが可能です。
詳しくはこちら

トレーニング開始から5分?60分程度で「あがり症」を改善!?行列のできる、とよだクリニック監修【あがり症改善プログラム】









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