健康 身体の悩み解決マニュアル 格安、激安

自宅で出来る!腰痛トレーニングDVD




腰痛坐骨神経痛を自分で改善!

病院で具体的なトレーニング法を
教えてくれることはほとんどありません。

やりたいのはやまやまだけど・・・

途方に暮れていませんか?


そんなあなたの悩みにこたえるDVDがあります。


腰痛トレーニング研究所で指導している
『コア・ソマティクス 腰痛トレーニングプログラム』。

そのトレーニングとセルフケアがDVDになりました!


このDVDでトレーニングをすると

トリガーポイントがほぐれ、
血行が良くなる。  

体幹のインナーマッスルを強化し、
腰を支える力が強くなる

体幹のインナーマッスルを強化し、
姿勢や動きが良くなる・・・
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自宅で出来る!腰痛トレーニングDVD







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